Iyengar. La vita e l'opera
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|---|---|
| ISBN | YOGA, ZEN, MEDITAZIONE 8827201246 |
| Dimensioni / Peso | |
| Caratteristiche principali | |
YOGA, ZEN, MEDITAZIONE
Il marchio Yoga, Zen, Meditazione rappresenta un insieme di discipline orientate alla ricerca della consapevolezza e dell'equilibrio interiore. Attraverso la pratica di asana, meditazione e respirazione consapevole, si favorisce il rilassamento e la concentrazione, migliorando la qualità della vita.
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